“三八”婦女節(jié)來(lái)臨之際，滄州市人民醫(yī)院女工委精心組織開展了以“壓力、情緒、幸?！睘橹黝}的心理健康知識(shí)講座，特邀北京師范大學(xué)心理學(xué)博士王斐，針對(duì)目前激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，就壓力對(duì)身心健康的影響，如何有效應(yīng)對(duì)壓力，調(diào)控自己的情緒及壓力、情緒、健康、幸福之間的密切聯(lián)系等熱點(diǎn)話題, 通過舉實(shí)例、聽音樂的形式，給大家做了生動(dòng)、細(xì)致的講解，讓大家由淺入深地了解了壓力、情緒等因素給身心造成的健康影響，提醒大家要早認(rèn)識(shí)、早防范。

通過這次心理知識(shí)的培訓(xùn),讓廣大女職工能夠正確認(rèn)知心理健康的重要性，要多一份愛護(hù)，少一份壓力，保持良好的情緒，用最佳的精神狀態(tài)和良好的心態(tài)來(lái)對(duì)待工作和生活。