健康——生命的基礎(chǔ)

　　健康是一個(gè)永恒的話題。

　　健康很重要卻極易被忽視，就象水和氧氣，因?yàn)橛|手可得，廉價(jià)而被遺忘，絲毫感覺不到它們是生命中最重要的成分;就象老爸老媽，我們經(jīng)常感動于別人的熱情而忽略了父母的那份真情，只因?yàn)槟欠輴垡恢卑殡S著我們!本期由滄州市人民醫(yī)院體檢中心副主任馬金剛為我們就體檢對健康的重要性及全方位健康管理做詳盡的解讀。

　　馬主任說，有朋友每年花費(fèi)數(shù)千元甚至上萬元維護(hù)他的私家車，卻不愿意給自己做一次檢查。有一天我拿出一張表格“人體器官的國際市場價(jià)格”，我說你感覺哪一件的價(jià)格比不上你那車錢!只是因?yàn)檐囀琴I來的，而身體不是，所以很多人感覺車真的很重要!重要到比身體還重要!只想說一句：誰會跟你一輩子?

　　2012年最感動我們和最令人心痛的是沈飛集團(tuán)的董事長羅陽!就在我國殲-15航母艦載機(jī)首次成功完成著艦起降試驗(yàn)僅十幾個(gè)小時(shí)后，殲-15艦載機(jī)研制現(xiàn)場總指揮，中航工業(yè)沈陽飛機(jī)工業(yè)(集團(tuán))有限公司董事長、總經(jīng)理羅陽因心肌梗死不幸離世，年僅51歲。

　　健康已不僅僅屬于你自己，同時(shí)屬于親人乃至整個(gè)社會。一個(gè)人的健康和生命的失去，個(gè)人損失只是“冰山一角”，它至少造成對10個(gè)以上最至愛親人的直接傷害，還有無法估算的社會損失!

　　健康不是一個(gè)口號!

體檢——健康的關(guān)注

　　大氣污染、水污染、飼料添加劑、植物性激素、手機(jī)輻射、電腦輻射、不良的飲食習(xí)慣、工作緊張等因素導(dǎo)致亞健康狀態(tài)人群大量存在，高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤等疾病的蔓延正在嚴(yán)重的威脅著人的生命和健康。

　　隨著生活水平的不斷提高，保健意識的不斷增強(qiáng)，健康體檢越來越受到社會和政府的普遍關(guān)注和重視。每年進(jìn)行全面的身體檢查，對自己的健康狀況有一個(gè)詳細(xì)的了解，做到“防患于未然”，這種關(guān)注自己健康的行為已被大多數(shù)人所接受，并把健康體檢作為現(xiàn)代人生活水平提升的重要標(biāo)志。

　　體檢的過程也是一趟心靈之旅，是一個(gè)對于自己的生活飲食習(xí)慣檢討的過程!是一個(gè)對于自己生活狀態(tài)評估的過程!也是一趟思考人生的過程!

　　不過這趟心靈之旅對于大多數(shù)人來說很短暫，因?yàn)橐坏┗氐搅嗽瓉淼墓ぷ骱蜕瞽h(huán)境，那只心靈的小鳥就不知道飛哪里去了!該吃吃該喝喝，依然故我!也有一部分人真正的做到了改變，開始鍛煉身體并加入到一些健康團(tuán)隊(duì)里面。還有一少部分人住進(jìn)了醫(yī)院!

　　體檢改變了一些人，而很多的人沒有改變。一方面是理念問題(健康教育)，一方面是缺乏必要的社會組織來推動!現(xiàn)在已經(jīng)有很多健康促進(jìn)的團(tuán)體，比如太極拳協(xié)會、廣場舞、合唱團(tuán)、許多自發(fā)的羽毛球小隊(duì)、籃球小隊(duì)、自行車俱樂部、游泳館等。

　　存在的事實(shí)是：許多需要鍛煉的人沒有鍛煉!

單純體檢到健康管理的轉(zhuǎn)變

　　健康管理是指對個(gè)體或群體的健康進(jìn)行全面監(jiān)測、分析、評估，提供健康咨詢和指導(dǎo)以及對健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)的全過程。

　　健康管理貫徹預(yù)防為主的思想，通過對個(gè)人或群體進(jìn)行健康體檢、健康評估、健康風(fēng)險(xiǎn)干預(yù)和健康促進(jìn)等，實(shí)現(xiàn)主動預(yù)防疾病和病后科學(xué)管理的目的。因此，它可針對健康人群、亞健康人群和各種慢病早期及康復(fù)期人群開展側(cè)重點(diǎn)不同的服務(wù)。對健康人群主要是進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評估和健康教育：對慢病人群主要是進(jìn)行慢病的健康檢查、鑒定和管理。

　　在健康管理方面投入1元錢，相當(dāng)于減少以后6至9元錢甚至更多的醫(yī)療費(fèi)用開支。變被動的疾病治療為主動的管理健康的服務(wù)模式與歷經(jīng)數(shù)千年洗練的中醫(yī)“治末病”的主旨思想息息相關(guān)。

　　健康管理是一個(gè)過程，一個(gè)互動的過程，需要體檢中心、體檢者、家庭、單位甚至一些社會部門的加入，共同營造一個(gè)健康的氛圍和環(huán)境!

　　市人民醫(yī)院體檢中心愿意成為發(fā)起者!

全方位的健康管理

　　為了完成從單純體檢到健康管理的轉(zhuǎn)變我們正在做著和已經(jīng)做了以下工作：

　　(一)全面的健康體檢(面)

　　全面的健康體檢是健康管理的第一步，這不僅包括全面的生理健康體檢還包括心理測試。

　　1、全面的生理健康體檢是必須的

　　中國醫(yī)科大學(xué)內(nèi)分泌研究所對中國十城市甲狀腺流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示：我國十城市甲亢患病率為3.7%，甲減患病率為6.5%，甲狀腺結(jié)節(jié)患病率為18.6%。

　　環(huán)境變化帶來疾病譜的變化，全面的生理健康體檢已經(jīng)成為必不可少的一項(xiàng)生活內(nèi)容。

　　2、適當(dāng)?shù)男睦斫】禍y試是必要的

　　世界衛(wèi)生組織(WHO)1989年提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。

　　現(xiàn)代文明的發(fā)展使人類愈發(fā)脫離其自然屬性，污染、生活快節(jié)奏、緊張、信息量空前巨大、社會關(guān)系復(fù)雜、作息方式變化、消費(fèi)取向差異、在公平的理念下不公平的事實(shí)拉大、溺愛等，都使心理疾病逐漸增多并惡化。

　　鑒于以上情況市人民醫(yī)院體檢中心引入了“海斯曼心理CT系統(tǒng)”。心理CT系統(tǒng)(PsychologicalComputerizedTomography，PCT)是在國際著名的心理測驗(yàn)“明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格調(diào)查問卷(MMPI)”的基礎(chǔ)上研究開發(fā)而成，可以對心理健康和心理素質(zhì)進(jìn)行比較全面的測量。

　　(二)完善的健康管理流程(圈)

　　體檢者因結(jié)果不同分為以下幾種：

　　1、健康人群。

　　2、亞健康人群。

　　3、高血壓、糖尿病、風(fēng)濕病等各種慢性病患者。

　　4、需要進(jìn)一步確診的患者。

　　5、需住院治療的患者。

　　以上不同人群的需要是什么?

　　1、 健康人群希望通過持續(xù)的維護(hù)永葆青春。

　　2、 亞健康人群希望通過運(yùn)動、食療、中醫(yī)調(diào)理來回復(fù)健康狀態(tài)。

　　3、 慢性病患者他們也需要通過運(yùn)動、食療、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方法改善甚至治愈這些疾病。

　　4、 需要進(jìn)一步檢查者，希望有一個(gè)順暢的渠道來完成進(jìn)一步的檢查和診斷。

　　5、 需要住院治療者也希望能夠有一個(gè)順暢的渠道來進(jìn)行治療。

　　體檢中心如何滿足患者的需求?

　　1、通過總檢報(bào)告和面對面的咨詢解決患者的一些問題。

　　2、體檢中心和醫(yī)院的臨床、醫(yī)技科室建立起了一套科學(xué)規(guī)范的銜接制度。為需要確診和住院治療的患者建立綠色通道。

　　3、體檢中心聯(lián)合各臨床科室以及部分社會團(tuán)體建立各種健康俱樂部。

　　(三)健康管理云時(shí)代(線)

　　滄州市人民醫(yī)院體檢中心網(wǎng)站：cztj.lk366.com

　　體檢中心網(wǎng)站在試運(yùn)行中，歡迎大家登陸試用。

　　報(bào)告查詢體驗(yàn)賬號：212070005 查詢密碼：201798 (請不要修改此密碼)。

　　網(wǎng)站功能：1、網(wǎng)上預(yù)約。2、電子檔案。3、歷年結(jié)果對比。4、即時(shí)咨詢。5、互動平臺......更多功能煩請自己體驗(yàn)!

　　(四)健康互動和健康促進(jìn)平臺(平臺)

　　體檢中心網(wǎng)站的建立一方面為了給大家體檢和查詢結(jié)果帶來便利，更重要的是要建立一個(gè)健康互動平臺(健康論壇)。使得醫(yī)療專家和廣大人民有一個(gè)面對面的交流機(jī)會，既可以對某個(gè)患者具體的疾病進(jìn)行討論，也可以對廣泛的健康話題進(jìn)行探討?

　　同時(shí)在政府、衛(wèi)生局的領(lǐng)導(dǎo)下，做好“健康促進(jìn)醫(yī)院”工作，將聯(lián)合體委、文聯(lián)等部門以及各個(gè)社會團(tuán)體建立一些健康促進(jìn)俱樂部，共同俱進(jìn)廣大人民的健康。例如市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科建立了糖尿病俱樂部(QQ群245646078)，體檢中心聯(lián)合精神康復(fù)科創(chuàng)建了市人民醫(yī)院心理咨詢群(QQ群號136418640)，體檢中心聯(lián)合社會各界人士建立了渤海之聲合唱團(tuán)(QQ群號241243335)，向全市人民發(fā)出邀請，歡迎有需求或共同興趣的人士加入!。

　　將在體檢人群中開展骨質(zhì)疏松、脂肪肝、痛風(fēng)、甲狀腺相關(guān)疾病的科研活動，請大家密切關(guān)注網(wǎng)站cztj.lk366.com(滄州體檢 健康家園)。實(shí)施項(xiàng)目帶動，營造全民關(guān)注健康管理的氛圍。

　　健康最大的敵人是自己：

聰明的人，主動健康、投資健康、健康增值;

明白的人，關(guān)注健康，儲蓄健康，健康保值;

無知的人，漠視健康，遺忘健康，健康貶值;

糊涂的人，揮霍健康，透支健康，健康失值!

　　真誠的希望每個(gè)人都加入到健康管理的隊(duì)伍中來，也希望更多的政府部門和社會團(tuán)體一起推動健康事業(yè)的發(fā)展，健康管理在路上!

職業(yè)病體檢

　　2011年7月25日滄州市人民醫(yī)院取得了職業(yè)病體檢及職業(yè)病診斷資質(zhì)，我們體檢中心將為更廣泛的勞動大眾提供專業(yè)的健康檢查服務(wù)，為職工健康保駕護(hù)航。

　　無論是職業(yè)病體檢還是普通體檢，無論是生理體檢還是心理測試，大家都可以聯(lián)系馬金剛主任，能辦理的會認(rèn)真去做，辦不了的會為你聯(lián)系專家!

　　聯(lián)系人：馬金剛

　　電 話：0317-3523580                      手機(jī)：13582705937

　　郵 箱：majingang007@163.com     Q Q：403156846

　　(滄州市人民醫(yī)院健康體檢樓)